雾霾啊雾霾,硬生生把我们这些积极向上的祖国的花朵逼成了吸霾的“绿萝”,是让我们以后出门都这个装扮么↓

在对抗雾霾的日子里,选择与绿植同居~

都说雾霾天尽量少出门,可素....在家紧闭门窗,也不过是只能一定程度上减少空气污染,PM2.5仍然可以通过门窗缝隙/排风管道进入室内,除了口罩和空气净化器,一些大大小小的吸霾绿植也买起来吧。

在对抗雾霾的日子里,选择与绿植同居~

白掌
吸霾功力:★★★★★
生命力:★★★★★

白掌绝对是“吸霾”植物里的小霸王,用水根栽培的白掌,可以透过蒸散作用调节室内的温度和湿度,能有效净化空气中的挥发性有机物,如:酒精、丙酮、三氯乙烯、苯、甲苯、一氧化氯、臭氧等。其中尤其是针对臭氧的净化率特别高,摆放在厨房瓦斯旁,可以净化空气,去除做饭时的味道、油烟以及挥发物质。而且它特别好养活,不会养花的童鞋也完全不用担心~

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某猫

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盆菊
吸霾功力:★★★★★
生命力:★★★✩✩

盆菊中,养杭白菊最佳,它的胎菊泡茶入药,能清肝明目、强身健体;用来泡澡,能去痒爽身;摆一盆在家,净化空气的功效和白掌一样厉害,能吸掉五大毒害废气。

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常春藤
吸霾功力:★★★★✩
生命力:★★★✩✩

常青藤是净化室内空气的能手,它吸收甲醛的能力是其他植物的3倍,吸霾能力仅次于白掌和盆菊,同时还能抵御霉菌和动物粪便等过敏源。

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某猫

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某猫

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虎尾兰
吸霾功力:★★★★✩
生命力:★★★✩✩

虎尾兰用来净化空气起到良好的作用,它可吸收室内部分有害气体,并能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物。即便是在夜间它也可以吸收二氧化碳,放出氧气,堪称卧室植物。

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某猫

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龙血树
吸霾功力:★★★★✩
生命力:★★★✩✩

叶子尖尖的龙血树看起来英气十足,NASA研究发现,叶边缘呈紫红色的龙血树擅长于吸收甲醛,除了不能吸收氨气,其他四种主要毒气都能被它净化。

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红掌
吸霾功力:★★★✩✩
生命力:★★★★✩

它可以吸收人体排出的废气(氨气、丙酮),也可以吸收装修残留的各种有害气体(甲醛等),同时可以保持空气湿润,避免人体的鼻粘膜干燥。

在对抗雾霾的日子里,选择与绿植同居~
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某猫

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绿萝
吸霾功力:★★★✩✩
生命力:★★★★★

绿萝还有极强的空气净化功能,有绿色净化器的美名,主要负责消灭甲醛、苯及二甲苯。便宜、好养活,几乎每家一盆的节奏~

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某猫

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抗雾霾小物件
虽然说不好到底有没有特别神奇的功效,但是秉承着用了不一定有效,但不用一定没效的心情,给大家推荐一些抗雾霾的小物件!也不好说有没有神效,但用了总比不用强”的抗雾霾好物。

隐形口罩鼻塞 
承认吧,有些场合就是没法戴口罩!选择这种小小的防尘鼻罩,小巧方便携带,不憋闷,亦能有效阻挡有害颗粒粘附空气中的微粒子,过滤雾霾天气中浮游在空气中里面的灰尘。

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KOBAYASHI 小林制药 角膜保护洗眼液
在雾霾天气中最好不要戴隐形眼镜,空气中的粉尘和颗粒物质会聚集在隐形眼镜上,镜片受到污染,同时也是堵塞镜片,造成镜片的透氧性下降,眼睛容易缺氧。此外,戴隐形眼镜的话,眼睛的抵抗力下降,粉尘和颗粒物质都是很容易导致眼睛过敏,极易引发角膜炎等眼病。雾霾天仍然坚持戴隐形眼镜出门的筒子请用这款洗眼护理水,可洗淨眼中异物灰尘,配合角膜保護成份,可減少外界对眼睛的伤害。 

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日本亚马逊

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洗鼻器

雾霾、沙尘暴、尾气等生活中的污染源无处不在,在雾霾天里外出后回到家用纸擦擦鼻子里面,会发现纸上有很多黑黑的东西。这时候真的应该好好清洗一下鼻子。这款适用于鼻炎、鼻窦炎等人群,成人儿童均可使用。

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亚马逊中国

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 饮食篇

雾霾来袭,很容易导致肺部和呼吸道疾病,所以在雾霾天气中改善饮食很有必要。在中医的理论里“白色入肺”,多吃白色食物可以润肺补水,适合的白色食物有山药,百合,白萝,薏仁等。

山药
多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。
清肺原理:含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。

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雪梨
食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。
清肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。
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银耳

银耳有“菌中之冠”的美称。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药
清肺原理:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。

在对抗雾霾的日子里,选择与绿植同居~

其他的比如黑木耳、猪血、萝卜、莲藕等等,在雾霾天气都可以多吃的哦~

最后,抗雾霾神器还是离不开口罩和空气净化器,选择口罩点此链接选择空气净化器点这里