前段时间换了一份工作，要每天每天每天对着电脑，于是，一个星期之后，我的眼睛就闹小情绪了！每天下午就很酸痛干涩！作为一个近视眼，深深感觉寄几要瞎了啊！

于是在网上买了这个Abtei叶黄素护眼胶囊，还是没得比的爆料～感谢比比。作为一个90后，这也算是养生初体验了吧~

眼睛啊~我拿保健品来拯救你了

德国Abtei是德国著名纯天然保健药品品牌，Abtei自从1897年创始至今，已经有112年的历史。是德国保健品市场的主流品牌，1996年更被世界制药巨头葛兰襄史克纳入旗下。

据说这款胶囊含10种成分，提升视敏度，缓解视力衰退，8重抗氧，低于外界自由基伤害；软胶囊设计，吸收率高，肠胃消化0负担。

10种营养成分含量/粒：叶黄素：20mg、DHA：40mg、维生素A：800ugRE、维生素B2：12mga-TE、维生素E：1.4mg、玉米黄素：1000ug、维生素C：80mg、锌：10mg、铜：300ug和硒：55ug。

叶黄素和玉米黄质属于类胡萝卜素，对于眼睛视网膜和晶状体功能起决定性作用，它们作为蓝光过滤器和抗氧化剂，可过滤掉大部分蓝色、富含能量并且具有伤害性的可见光，抵消由摄入光线产生的自由基，减少光线给眼睛带来的伤害。

黄斑色素在叶黄素和玉米黄素的作用下，如同一面保护屏障位于光和眼睛感光器之间，以此起到保护视网膜的作用。即使黄斑区域中含大量叶黄素成分，但是人体自身并不能生成叶黄素，需要通过食物或者膳食营养补充剂额外摄取。除了叶黄素和玉米黄质外，Abtei爱普泰叶黄素护眼胶囊还添加了DHA和维生素A，给眼睛带来三倍呵护： DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，可促进视网膜和视神经功能，预防视力衰退。 维生素A不仅参与DHA的合成，而且是构成视觉细胞中感受弱光物质的组成成分，帮助提升眼睛夜间视物能力，预防夜盲症。

到货开箱照：

里面一盒胶囊、一本说明书，盒子里本身没有说明书，封面全德文看不懂。这封面上的欧美系大眼睛，看了让人觉得吃了胶囊眼睛就能长这么好看。胶囊本身是咖啡色橄榄球形状的，没有味道，也不大，是不会卡喉咙的尺寸。

作为一个永远三分钟热度的人，坚持记得吃了三天，第三天的下午，突然觉得，诶，眼睛不酸了诶！当然当时就觉得好像这个胶囊管用，但心里知道很可能就是安慰剂效应。

之后我就果然不记得吃了，又过了几天，眼睛又开始酸了（嗯，可能胶囊还是真的管用吧……

这几天每天一大早我第一件事就是喝这个胶囊（知道最好吃饭的时候喝，但是，真的能记得喝就不错了啦^_^

一个多星期下来感觉这个胶囊还是管用的，就是一定一定一定要每天坚持吃～

来~张嘴，一起吃药~

希望坚持下去我的眼睛不会再酸痛了~