炎炎夏季,不好的不止有心情,还有胃口,之前的话题就讨论过,夏季可以吃点清淡开胃的,而一碗清粥搭配上爽口的凉菜,简直就是夏日福音有没有。

如果你也刚好喜欢吃凉菜,不妨跟着我们小编学两道简单好吃的凉菜。


看这里↓↓↓


天气热了没胃口?小编亲手教你做下饭菜(凉菜篇)


当然,除了上面小编做的,原创君再给各位比友推荐两道凉菜。


一、凉拌莴笋

1.莴笋用刨刀刨去皮,用擦丝器擦成丝,加5克盐拌匀腌制半小时左右。

2.把腌好的莴笋充分挤干,加葱油、半茶匙盐和白糖充分拌匀即可。

3.根据自己口味,可选择加入辣椒酱。


二、香麻藕片

1.莲藕去皮,切成薄片,用清水浸泡,开水入锅,焯30秒,捞入凉开水中。

2.大火热锅,加入适量花椒粒,炸香后入姜丝、盐、糖翻炒。

3.倒入半碗白醋,搅动,烧开后转小火加鸡精、葱丝以及少量红椒,关火后淋到藕片上即可。

今天的话题就是,夏天你最爱吃哪些凉菜?有什么好吃的凉菜推荐?


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