购买了很多粗粮,合理膳食,均衡营养。真空包装,日期新鲜,质量很好,颗粒饱满,口感都很不错,粗粮低碳水化合物,又可以果腹满足每天的需求,有机食材,吃着放心。不错,值得推荐品尝。