弹簧呼啦圈便于携带。出门都能随时携带。锻炼起来比较方便。弹簧呼啦圈没有传统呼啦圈的形状限制,可折叠拉伸,有弹性; 软式呼啦圈携带还是保管都是更加方便,通过转动大量的肢体运动,有效燃烧脂肪; 怀孕期间禁止使用,体弱及年老者不宜通过使用呼啦圈健身。

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