藜麦被称为“最适宜人类的完美全营养食物”、“丢失的远古营养黄金”、“太空粮食”。营养层面,藜麦的优质蛋白含量可媲美牛奶及肉类;矿物质含量甩日常作物好几条街;膳食纤维含量更是小麦的3.3倍,大米的10倍;营养成分这么丰富就算了,还低热量、低升糖指数、零胆固醇、高饱腹感,所以“如果移民火星只能带一种食物,请毫不犹豫的选择藜麦”。

某东目前售价18.9元。买16件,参加满299元减150元活动,折后每件只要9.53元。近期好价。