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Ra98高显指，番茄时钟，60S延时关灯。

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流行的番茄工作法，帮助我们与时间化敌为友，不会再因为任务时限而充满焦虑，你要做的就是定好25分钟番茄钟，然后全然专注于手头上的小小分解任务。三转轴调节，光照更自由。