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纳妥褪黑素+茶氨酸软糖,每份含6mg褪黑素和100mg L-茶氨酸,以及25mg植物混合成分,褪黑素又称松果腺素,是人体大脑内松果体释放出的物质。研究表明,褪黑素控制着人体的生物时钟,可以调控人体睡眠。夜晚褪黑素水平升高,促使人体快速产生睡意;随着时间推移,褪黑素水平逐渐下降,睡眠变浅直至醒来。L-茶氨酸是一种从绿茶等植物中分理出的天然氨基酸,可穿过血脑屏障,刺激GABA产生并调节阿尔法脑电波,产生平静、放松的镇静作用,减轻神经焦虑,对睡眠周期也有积极影响。

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