GARMIN vivosmart 3在外观上延续了初代vivosmart的设计风格，采用了隐藏式OLED屏幕，在不显示内容的时候和手环融为一体，视觉效果更佳统一。内置了加速度计、气压高度计、光线感应器和Elevate光学心率计，没有GPS。功能上除了基本的计步、睡眠、手机消息提醒、24小时心率测量之外，最大的升级点是增加了力量训练功能，可以记录健身时力量训练的次数、组数和休息时间等数据。防水能力50米，开启光学心率的情况下续航可达5天。

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