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运动虽好，但是必要的保护工作必须要到位，这款运动护膝适合跑步、篮球、骑行、远足等任何对关节有压力的运动，还能起到稳定压缩的作用，对深蹲、举重和瑜伽也有帮助，减少炎症、肿胀、疼痛、僵硬，对肌肉恢复有加热作用，男女儿童都适合，有不同尺寸可选。