众多的健身补给中我觉得还是欧普特蒙的靠谱,不管是粉的质量还是味道口感都非常的不错,每份含175mg咖啡因,1.5克β-丙氨酸,3克一水肌酸。青苹果味道蛮适合夏天的,提前15-30分钟喝,增加注意力+耐力。

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