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每桶含8.5盎司，约为一个月食用量。不要小瞧了一勺（一次用量）食物粉，它包含了人体每日必需的5-9种水果与蔬菜的营养。是良好的天然排毒剂，更能帮助提高人体免疫力，富含益生菌和酶类，能够帮助消化和吸收。纯素食，不含奶类和豆制皮成分。