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维生素B1可帮助碳水化合物的消化，提供足够的能量，改善精神状况；维生素B2可帮助消除口腔、唇、舌的炎症，促使毛发、皮肤、指甲正常成长；烟酸可促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍，使皮肤更加健康，减轻腹泻现象；维生素B12可保护肝脏，提高记忆力。
自然之宝复合维生素B族营养片，含维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B12、啤酒酵母、木瓜蛋白酶等，要作用是促进新陈代谢、解酒护肝、缓解压力、充沛精力，仅限成人服用，每次1粒，每日1-2次，规格300粒，有效期至2018年6月。
