因为它如此简单不可能做出奇奇怪怪的味道,也几乎没什么热量可以放心的点大杯,据说还富含维C,有益健康^_^♪
今年的夏日有些姗姗来迟,酷暑却不减从前。
泡好了一杯热茶,又实在想来点冷饮。然后我突然就想到了柠檬水的诸多好处,做法如此简单,为什么不自己做一点呢?
于是我决定放下刚刚拾起的养生茶,举起一杯冰镇柠檬水~
下面是夏日冷饮小课堂:
材料:
1.新鲜柠檬,Meidebi很容易搜到,也很便宜差不多10元/kg;
某猫 直达链接 |
2.凉水壶,每天泡一壶放冷藏室,想喝就喝,美滋滋<( ̄︶ ̄)>
我买的凉水壶颜值很高(实物要差一点),而且倒水时滴水不漏,很好用。但是杯子和水壶都很薄,底部也没有加厚,有点担心会不会碎掉(⊙﹏⊙)
3.准备一些蜂蜜(白糖亦可)调味,还有就是温水(温度太高会破坏营养物质的)
制作流程:
1.柠檬洗净,放冷冻室10分钟,方便下刀;
到货一共7个,柠檬的卖相一般。有的表面有黑点和鼓包。简单计算一下,一壶泡3、4片,可以冲泡2、3次,这些柠檬可以伴我度过大半个夏天啦(。・∀・)ノ
2.取出柠檬,切片;
看个人喜欢,可以切薄一点,也可以去皮去籽,据说柠檬皮富含营养物质,但是会比较涩一点
3.切好的柠檬片放入冷冻室,随取随用;
一口气把柠檬全部消灭 ( ‵▽′)ψ
4.取适当柠檬片,加温水,蜂蜜少许 ——柠檬水制作完成。
5.放入冷藏室,降温 ——冰镇柠檬水 达成!
实物图是这样哒(゜▽^*))
然后吐槽一下,柠檬水真的可以做出奇奇怪怪的味道.。甜味不足的话会涩涩的,加糖很重要!
周末,冰凉的柠檬水伴着伪球迷度过了几场大战,法国连追阿根廷3球记忆犹新。小将帕瓦尔一记世界波如天外飞仙,姆巴佩更是一骑绝尘无人能挡。
球场上所向披靡的年轻一代会让梅西会想起19岁的自己。
而球场外,喝着冷饮享受着精彩绝伦的演出的我们,也会受到这青春激昂的感召:
我心中热潮澎湃,难以平静,举杯一饮而尽,不禁感慨万千——如此激昂的夏日和冰镇柠檬水可真是绝配!