小小的一个，规格是10ml，属于儿童版，但是我作为一个做了很久的心里建设都没敢洗鼻子的怂人，用儿童版真的很好，不刺激。上面的蓝盖子去掉后怼到鼻子里面去，喷就可以了。第一下喷的并不是很好，所以一般我第一个鼻孔会喷两下。 淘宝搜了一下用法，每天2～3次，每次1～2下就可以。

里面的液体是无色透明水状的，因为瓶子是茶色的玻璃应该要避光储存。 因为我家在大西北，到了冬天因为家里有暖气所以非常非常干燥，所以我的鼻炎犯得非常厉害，床边的垃圾桶基本都是一桶一桶的擤鼻涕纸。 刚开始其实每天不止用3次，每次堵的时候擤完鼻涕后就用，大约5分钟后鼻子就通了，能坚持一段时间，下次再堵的时候再用，大概用10天左右后鼻炎有明显的改善。慢慢用一次能坚持蛮久时间，每天早中晚各一次差不多一天就能坚持下来，尤其是晚上睡觉前用一次，一晚上都能顺畅呼吸。 好用！推荐！